老年人皮肤瘙痒怎么预防?皮肤瘙痒是经常困扰老年人的一种疾病，痒起来让人坐立不安，抓挠不停，甚至抓伤了才觉得痛快。然而老年人皮肤功能衰减，一旦出现抓伤常经久不愈。因此做好皮肤瘙痒的预防工作对关爱老年人健康来说很有必要。

老年人皮肤瘙痒怎么预防

医院专家为其提出了以下几点建议：

1、饮食上要清淡，不要吃的太咸、太肥腻，尽量少吃辛辣等刺激性强的食物，少喝酒、少喝浓茶和浓咖啡，多吃一些新鲜蔬菜;

2、生活上要有规律，使睡眠质量，避免休息不好、心情不佳的情况，不要过度劳累;

3、洗澡次数不要太多，水温要适宜不要太烫，，洗澡时不要用碱性太大的肥皂，避免引起皮肤干燥;

4、老年人油脂分泌的少，皮肤易出现干燥现象，因此用一些护肤品增加皮肤的湿度对于预防皮肤瘙痒有很好的效果。

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北京京城皮肤医院温馨提示：以上通过专家的介绍，相信大家对于如何预防老年人皮肤瘙痒也有了深入了解，关爱老年人健康人人有责，大家一定要注意。